專業導師及治療師團隊

從事身心靈工作近三年，服務數百位個案，信譽滿載。 在服務個案的過程中，發現正念及靜觀在身心靈健康的重要性，於是立志致力向大眾推廣正念靜觀的理念，並揉合臨床經驗及理論創立「正念催眠治療」。

 

於過去兩年，舉辦了過百場正念靜觀禪修課，向數百位大眾分享禪修的心得及智慧，亦獲邀於不同社區機構，例如：新生精神康復會、家福會、耆康會等舉行靜觀推廣教育及活動。

​

畢業於香港浸會大學心理輔導學碩士，主修精神健康。擅長使用接受及承諾治療、認知行為治療、內在家庭系統及靜觀減壓作心理治療。以慈悲、包容及關愛的角度為個案提供療癒服務。

​

• MSSc in Counseling (Mental Health specialized)

• NGH Certified Hypnotherapist Instructor 

• Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) Certificate

• Mental Health First Aider

• Inner Child Healing Certificate

Hello! 我是Tersa，一位正念催眠治療師，一位你尋找自我路上的同行者。

正念於我來說，是一個引領我們回歸本質 (back-to-basics) 的生活態度，一種讓我們活在當下、體驗生命的智慧。我希望透過營造一個安全互信的空間，與你於交流當中為你疏理思緒，針對性找出問題根源；引導你探索自我、提升自我覺察力、建立心理韌性，並尋找內在平靜。

期待與你探索屬於你的正念生活，一起尋找、連結及擁抱內在的自己。

​​​

• NGH Certified Hypnotherapist

• Inner Child Healing Certificate

在我看來，所有問題的答案其實已在你心裡，你需要做的是向內尋求，而不是依賴其他外在力量，我並不主張說教或單向式灌輸「心靈雞湯」；而是以同行者的身份陪伴著你，我會以客觀事實為切入點，由淺入深地引導探索你真實的內心；我強調深度放鬆，活在當下，幫助你自我覺察和自我實現，最終協助你尋回，創造，掌握屬於你的人生藍圖。

​

期待與你相遇，讓我們共同邁向身心健康與和諧，任何人都值得擁有更好的生活品質。

​

• NGH Certified Hypnotherapist

• Inner Child Healing Certificate

在靈性工作的旅程中，Liza深深扎根於多年的禪修實踐，在度母的感召下，心中燃起了廣大的菩提心，立志為尼泊爾的山區及女尼寺院奉獻她的力量和資源。出自於一顆發心想要幫助眾生的願力，這份使命感驅使她不斷前行。

​

在靈性工作的過程中，見證了眾多個案的明顯轉化。許多透過深入的對話，迅速明白了自己的生命藍圖，並開始重新定義自己的目標與使命。更有一些人，透過持續的跟進，達到了明心見性的體驗，這些成功的例子讓人堅信自己的天賦與使命。

​

憑藉畢業於醫療輔導的背景和十年以上的教學經驗，提供的不僅僅是療癒，更是一種深度的啟蒙，結合內心的智慧和靈性力量，幫助人們重新連結自心，發現靈魂使命。

​

她是一位快樂的修道者，樂於將這份喜悅分享給每一個人，把心意和專業結合，服務於需要的人們。

​

-醫療輔導心理學專業
-美國國家催眠師公會NGH 催眠治療師
-加拿大催眠專家協會PBH 催眠治療師
-中國心理咨詢師
-德嘎禪修中心：解脫道修畢
-咖啡禪導師（Coffeologist）